日常生活中有什么方法能预防便血

　　便血，是肛肠病的常见症状，然而很多人都简单的认为是普通痔疮引起，没必要去医院，忍忍就过去了。其实，便血患者是很痛苦的，所以对这种疾病我们一定要进行的治疗，大家都知道便血的危害是有多严重的，是一定要预防的。

　　便血应该怎么注意预防?下面听听济宁红房子妇产医院专家的介绍：

　　1、便前便后坐浴熏蒸，保持肛门的清洁。

　　2、饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。

　　3、每天早上起来的时候，喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动。

　　4、如果大便干燥的情况下，不可自己随便乱用泻药，排毒药、芦荟胶囊等，长期服用，不仅会加重便秘，而且会形成药物依赖性。

　　5、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。

　　6、每天定时大便，没有大便，也要定时，到厕所做排便条件反射训练，每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。

　　肛肠专家建议：一旦出现大便出血的症状，一定要及时到专业机构进行检查，精确诊断，对症治疗。而且，对待疾病，我们不仅仅要从根本上进行的治疗，平日的饮食上也要进行护理，便血的患者不要轻视便血的危害，一定要采取正确的护理方法。

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