预防外阴瘙痒需要哪四个步骤

　　对于刚生育完的女性来说，常常由于身体质量差受到外阴疾病的困扰，外阴瘙痒就是其中之一。济宁妇产医院专家说：外阴瘙痒多是由于妇科疾病引起的，而且外阴瘙痒会影响女性的生活和工作，所以女性要及时预防外阴瘙痒。

　　那么，预防外阴瘙痒需要哪几个步骤呢?

　　一、 平时分泌物不是很多时，不需使用护垫，万一潮湿就容易加剧或带来外阴皮肤毛病。

　　二、 衣着方面应少穿束裤、紧身裤及裤袜，且尽速以透气棉质为宜。

　　三、 清洁方式不要使用杀菌剂、消毒水，以免刺激皮肤;尽可能选择中和性、弱酸性或不含皂质成份为主。不过最好方法还是清水清洗，并切记不宜使用太热的水，以免加剧发炎症状。

　　四、 养成良好的日常生活习惯，例如：上厕所后应立即洗手，大小号擦拭要遵循从阴道口 往肛门口的操作方式。尽量避免久坐，做到降低闷热、潮湿，保持干爽为目的。

　　温馨提示：患上外阴瘙痒又总不能抓挠这是女人最尴尬的事情，不但使人坐卧不宁，影响工作、学习、生活和睡眠，还会影响夫妻生活，极有导致夫妻感情不和。严重时，不易根治，易反复，甚至引发早产、胎儿感染畸形等。所以出现症状不要迟疑，要及时到医院接受治疗，刚患病不严重比较好治，拖着不治时间长了后果不堪设想。

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