一直以来月经时间都很长在８－１２天不等，前几天和后几天都没什么，就中间４天左右量比较多，吃中药调理了好几年也没好起来，不知道有什么办法可以变好？女生月经不调怎么办？严重吗？

 

 

　　月经周期的长短，取决于卵巢周期的长短，一般[为28－30天，但因人而异，也有23－45天，甚至3个月或半年为1个周期。只要有规律，一般都属于正常月经。出血的时间一般为2－7天，每一次月经出血总量为30-50ml。

 

 

　　1、30岁左右月经失调的危害：皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光,毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。女性体内的毒素沉积，不利与子宫和卵巢的排毒，衰老，不孕不育。

 

　　2、30-40岁之间月经失调的危害：济宁妇产医院专家称，出现内分泌紊乱，如月经不调、老年斑、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。＞

 

　　3、40-55岁之间月经失调的危害：出现失眠、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性。

 

　　4、55岁以上月经失调的危害：肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩的中老年女性。汗、皮肤潮红等。一般发生在45～52岁之间，由于卵巢功能衰退所致。

 

　　专家最后还要提醒大家，引发月经不调的原因有很多种，只有找出原因才能彻底治愈，因此，女性平时要特别注意经期的保暖和饮食，避免引发月经不调。