肛裂患者，怎么应对便秘

　　随着社会的发展，工作的竞争压力越来越大和不注意平时的饮食习惯，很多人都莫名地得了肛肠疾病，肛裂就是其中之一。患上肛裂后，患者经常会出现疼痛、便血等不适，但是怕影响工作，很多人都视而不见，导致肛裂带来更大的痛苦，所以肛裂不可久拖不治。

　　那么，针对肛裂带来的便秘应该怎么办呢?下面听济宁红房子医院专家的介绍：

　　1、要注意提前预防，在季节交替时就要多喝水，不要等到渴了才去喝水。

　　2、每天可以喝一杯蜂蜜水来润肠通便。

　　3、避免吃一些温性、热性的水果，如桔子、荔枝、桂圆等，多吃一些凉性的水果如梨、香蕉、柚子等。

　　4、多吃一些绿叶蔬菜和纤维素含量高的蔬菜如韭菜、芹菜、青菜等。

　　肛肠专家建议：女性朋友们最好能够正确的看待肛裂疾病，在患病后积极的进行治疗，争取疾病能够得到很好的康复要想避免患上肛裂。一定要改掉自己平时可能诱发肛裂的一些习惯，如果已经患上了肛裂一定要积极的治疗，避免病情恶化。

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