女性来事肚子疼能怎么缓解

　　月经是女性特有的生理现象，但是，痛经让很多女性对于这位客人却是十分的反感。但是，经期痛经严重的女性，最好不要吃止痛药，药物难免会危害女性健康，且止痛药还具有一定的副作用，若是经期痛经而过分依赖止痛药，不仅不能根除病根，反而还会上瘾给身体带来伤害。

　　专家介绍：女性来事肚子疼后，可以通过下面方法缓解。

　　1、女性禁止吸烟喝酒。临床表明：吸烟喝酒导致月经失调就医的女性有30%。所以挺行女性要注意。

　　2、注意调节日常生活。女性要注意日常的休息规律，要有充足的睡眠，不要经期淋雨着凉等，建议女性生活中多加注意。

　　3、禁止过多服避孕药。过多服用避孕药也是导致月经推迟的原因，主要是过多服用避孕药会导致内分泌失调而影响了月经。

　　4、心理因素。随着生活和工作的压力增加，女性长期精神压力大，会导致女性内分泌絮乱，而影响月经，所以女性患者要调理好心情。

　　5、不要盲目的节食，减肥。节食会造成大量脂肪和蛋白质被耗用，影响影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经所以女性患者要注意。

　　痛经虽然表面上看不出什么，但也有可能是其他疾病的早期征兆，因此，女性要提高自我警惕。专家强调：女孩18岁以上没来月经或女性朋友停经三个月以上，就要尽快到妇产医院去好好检查治疗，根据病因合理的治疗。

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