经常动怒的女性更容易出现月经不调

　　很多长寿老人之所以能够延年益寿，重要的原因之一就是百岁老人都有淡定健康的心态，开朗的性格，而经常动怒生气是极不利于养生和健康的，研究表明，一些经常生气动怒的女性患上月经不调的几率非常大。

　　经常动怒的女性更容易出现月经不调。

　　济宁妇产医院专家称，女性朋友在动怒时，会对下垂体和下丘脑释放激素有一定的影响。而经常动怒，情绪异常，长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，会导致肝气郁结出现月经不调、周期不规律、经量减少、血色暗红等问题，甚至出现闭经或更年期提早到来。

　　常见的月经不调的症状有哪些？

　　月经不调的症状⒈经期提前

　　月经提前指平时月经周期正常，突然出现月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，但月经量正常。属于排卵型功血基础体温双相，卵泡期短，仅7～8天，或黄体期短于10天，或体温上升不足0.5℃。

　　月经不调的症状⒉经期延迟

　　平时月经规律，月经错后7天以上，甚至40～50天一行，并连续出现两个月经周期以上，但月经量正常。有排卵者，基础体温双相，但卵泡期长，高温相偏低；无排卵者，基础体温单相。

　　月经不调的症状⒊经期延长

　　月经周期正常，经量正常，但经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛，经期加重，平时白带量多，色黄或黄白、质稠、有味。黄体萎缩不全者同时伴有月经量多；子宫内膜修复延长者在正常月经期后，仍有少量持续性阴道出血。

　　月经不调的症状⒋月经失调

　　月经先后不定期、月经提前或延迟，周期或短于21天，或长于35天。

　　所以，为了避免月经不调的出现，最好不要动怒，合理调整自己的心情，如果出现月经不调的症状后，需要及时地去医院治疗。

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